おかここだより第20号

早いもので、今年も残すところ3か月となりました。涼しい風を感じる日も増えてきましたが、皆様いかがお過ごしですか。今月は14日がスポーツの日となっています。この機会に少し体を動かしてみてもよいかもしれませんね。

さて10月10日は、「世界メンタルヘルスデー」別ウィンドウで開くです。メンタルヘルス問題に関する意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、1992年に世界精神保健連盟によって定められ国際記念日とされています。

メンタルヘルスデーと並行して「シルバーリボン運動」別ウィンドウで開くという活動が行われていることを知っていますか？1993年、アメリカカリフォルニア州で始まったことがきっかけとなり、脳や心に起因する疾患・障害及びメンタルヘルスへの理解を促進する運動として発展していきました。現在では、精神疾患や精神障害に対する誤解・偏見を和らげ、それらを抱える当事者や家族が生活しやすくなる社会の実現を目指し、世界規模で展開されています。ちなみに、日本では2002年に福島県の浜通り地方（楢葉町）で始まったのが最初だそうです。

また、東京都では2020年以降シルバーリボン運動にちなみ、メンタルヘルスデー当日は東京タワーがシルバーにライトアップされるそうです。今困難な状況にある人に夢と希望を帯びた光が届くことを願ってライトアップされるそうですよ。普段の雰囲気とはまた違った東京タワーを見られるかもしれませんね。

東京タワーライトアップの様子はこちら別ウィンドウで開く

メンタルヘルスデーはこころの健康に欠かせない”人とのつながり”を大切にしたイベントです。この機会にこころの健康について知り、疾患や障害に関する正しい知識が多くの皆様の元に届くことを願っています。