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[2024年3月11日]
ID:58189
令和6年3月26日(火曜日)
10時から12時
岡山市立東公民館
(岡山市中区高屋344-1)
「座りすぎには要注意!座位時間を減らして健康に」
介護予防に関わる講話・実技
※健康づくりのための軽い運動や講話を医療・福祉の専門職がお伝えします。
おおむね65歳以上の岡山市民
当日先着50名
マスク・筆記用具・水分補給ができるもの
無料
不要
公益財団法人 岡山市ふれあい公社 ホームページ別ウィンドウで開く
(公財)岡山市ふれあい公社岡山市ふれあい介護予防センター
TEL : (086)274-5211
時間8時30分から17時(土曜日・日曜日・祝日を除く)