第19回　みなんにし健康まつり

令和6年6月1日（土曜日）

9時20分から12時30分（全体受付開始9時から ）

御南西公民館 

◇ステージ＆学びのコーナー 

• オープニング セレモニー 御南中学校吹奏楽部 演奏
  9時20分から10時　定員50人
• 記念行事 救急救命法講習／講師：前田 晁 さん
  Aコース 10時15分から10時55分／Bコース 11時から11時40分
  定員：各コース15人
  対象：中学生以上
• みんなで楽しもうOKAYAMA!市民体操 動脈マッサージ
  11時45分から（30分程度）

◇各体験コーナー 9時30分から12時30分（各コーナーの受付は12時15分まで） 

• 見て・体験 講座室・料理講座室（フッ素洗口、ストレスチェック、手洗いチェック ピークフロー、乳がん肺がん啓発他）
• 健康チェック 講座室 （身長・体重・体脂肪率・腹囲・握力・骨密度他）
• 食生活コーナー 料理講座室 （BMI測定、かるうまレシピ、塩分測定他）   
  塩分測定を希望する方は、おうちの味噌汁を50㎖程度お持ちください。 
• 地域包括支援センター 図書コーナー （相談コーナー）
• 中国学園大学 ロビー （野菜を楽しもう）
• 健康市民おかやま21ロビー （パネル展示、21宣言）

健康みなんにし21

無料

必要

オープニング セレモニー、救急救命法講習は、申し込みが必要です。
参加申込書に必要事項を記入のうえ、御南西公民館へ申し込みください。
（電話・FAXでも受付します。定員になりましたら受付を終了します。） 

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御南西公民館

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