シニアのための「eスポーツと健康」講座

• 令和7年1月21日(火曜日)
• 令和7年1月28日(火曜日)

岡山ふれあいセンター 2階第2・3・4研修室（岡山市中区桑野715番地2）

リズムゲームなどのコンピューターゲームを使った「eスポーツ」講座を開催します。

自分の健康状態が分かる「フレイル健康チェック」や体力測定も実施します。

岡山市内在住・おおむね65歳以上の方（初心者も大歓迎！）

30名（先着順）

• 動きやすい服装や靴でご参加ください
• 水分補給ができるもの（ペットボトルや直接口をつけるタイプの水筒など、こぼれにくい容器）をご持参ください

無料

必要

電話にて申し込みください。

申し込み時に【参加会場・氏名・住所・電話番号・参加人数】をお伝えください。

申込先：(公財)岡山市ふれあい公社　地域包括支援課　介護予防係

TEL: (086)274-5136

申込締切
令和7年1月14日（火曜日）までに

岡山市ふれあい公社　ホームページ別ウィンドウで開く

岡山市ふれあい公社 岡山市ふれあい介護予防センター 

岡山市中区桑野715番地2　岡山ふれあいセンター内

TEL: (086)274-5211

FAX: (086)274-5212