あなたの元気度は？“出前”フレイル健康チェック測定会を開催します！

自身の健康状態を知り、フレイル（加齢とともに心身の活力が低下した状態）予防に取り組むきっかけづくりとして、民間企業と連携し、身近な場所であるスーパーマーケットでフレイル健康チェック測定会を開催します。

フレイルとは、健康と要介護の間の時期で、加齢とともに心身の活力（筋力や認知機能など）が低下した状態のことです。早期に適切な取組みを行うことで元気な状態を取り戻すことができます。

ご自身や家族の健康状態を知る機会としてぜひご参加ください。

タブレット（対話型AIアバター）でフレイル健康チェックを行います。

チェックの内容は、25項目の質問と握力測定になり、所要時間は15分程度です。

チェック結果を基に岡山市ふれあい介護予防センターの専門による「運動」・「栄養」・「社会参加」に関する指導やアドバイスを受けられます。

当日チェックを受けた方には、先着順でノベルティ・商品をプレゼント!

※ ノベルティ・商品は在庫が終了した場合、内容が変更となります。

• 「Let’s　フレイル予防」オリジナルリフレクターバンド

• 大塚製薬（株）カロリーメイト

岡山市と大塚製薬（株）は「地方創生に係る包括連携協定」の具体的な連携事項の1つとしてフレイル予防の　普及啓発への協力を掲げています。 詳しくは、関連リンクをご確認ください。