岡山市立岡山中央公民館　主催講座

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ロビー展「わがまちPRIDE（プライド）」では、地域の方々のご活躍の跡や貴重な資料等を展示しています。

現在、第2弾として、岡山の合唱団や交響楽団を創設されるなどして岡山の音楽文化を主導された音楽教育家で番町にお住まいだった、故・糸賀英憲氏にまつわる資料や品々を展示しています。

• 場所　1階ロビー

毎日を健康で自立して暮らすことができたら素敵ですね。

夏本番に向けて熱中症予防のコツを学んだり、強い骨の維持や転倒予防などの運動をしたりして、元気に健康な生活のためのヒントを一緒に学びませんか。

• 日時と内容

1. 6月19日（金曜日）午後1時30分から午後3時30分「熱中症の予防のコツを学ぼう」講師：大塚製薬社員
2. 6月29日（月曜日）午後1時30分から午後3時30分「強い骨を維持して、転倒しないようにしよう」講師：岡山スポーツ会館社員

• 対象・定員　2回とも受講できる人・50人（先着順）
• 場所　岡山中央公民館・2階実技室
• 受講料　無料
• 持ち物　上履き
• 申込　電話かメールまたは来館でお申し込みください。

令和8年4月から導入された「交通反則通告制度」について、岡山中央警察署交通課の方にお話していただきます。

• 日時　6月23日（火曜日）午後1時30分から午後2時30分
• 講師　岡山中央警察署交通課
• 定員　30人（先着順）
• 場所　岡山中央公民館　1階　第1講座室
• 受講料　無料
• 申込　6月2日（火曜日）午前9時30分から電話または来館でお申し込みください。

「整理」で好きなものや必要なものを最小限まで選び取り、「収納」で選び抜いた物を使いやすく収める。この流れを学び、片付けのハードルを下げましょう。

合わせて、不用品の有効な手放し方、処分方法についても考えてみましょう。

• 日時　6月27日（土曜日）午前10時から正午
• 講師　経遠郁子さん（整理収納アドバイザー）
• 対象・定員　3月14日の「整理収納の基本」を受講していない人・50人（先着順）
• 場所　岡山中央公民館　2階　実技室
• 受講料　無料
• 持ち物　上履き
• 申込　来館または電話でお申し込みください。

最新の特殊詐欺について、LINEや警察庁推奨アプリ等での対処方法等をわかりやすく説明していただきます。

スマートフォンを使っての実際の操作があります。

• 日時　7月17日（金曜日）午前10時から午前11時30分
• 講師　岡山県警察本部生活安全企画課
• 定員　30人（先着順）
• 場所　岡山中央公民館　1階　第1講座室
• 受講料　無料
• 受付　7月2日（木曜日）午前9時30分から電話または来館でお申し込みください。