フレイル予防強化月間

フレイルとは、「健康」と「介護が必要な状態」の間の時期で、加齢とともに心身の活力（筋力や認知機能など）が低下した状態のことです。強化月間では、自分や家族の健康状態に目を向けるきっかけとして、フレイル予防に関連した、「気づく」「知る」「取り組む」ためのイベントを実施します。

• イベントはすべて終了しました。多くの皆様にご来場いただき、盛況のうちに開催することができました。ありがとうございました。

• 抽選の応募期間は終了しました。当選者の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。

引き続き、フレイル健康チェックは受けていただくことができます。

◆近所の実施機関で受けてみよう！　薬局などの実施機関一覧はこちらから

◆お買い物ついでに…　スーパーでの実施情報はこちらから

• まだ間に合う！継続的な取り組みにチャレンジしてみよう！

◆「フレイル対策チャレンジ」シート　詳しくはこちら別ウィンドウで開く！

ふれあいセンターや公民館などにある「フレイル対策チャレンジ」シートを手に入れ、3週間フレイル対策のチャレンジに取り組もう！

終了後は、令和7年11月末までに市内3か所の介護予防センター、各中学校区で月1回開催する介護予防教室へ提出してプレゼントをもらおう!!!